JR東日本の中途採用・転職難易度、採用倍率は？

JR東日本の会社概要

JR東日本（東日本旅客鉄道株式会社）は、1987年に創業し渋谷に本社を構える、大手鉄道会社です。(*1)

その事業内容は幅広く、旅客・貨物鉄道事業だけでなく、旅行業や飲食店業、広告業、不動産業などまで様々な事業を行っています。

誰もが一度は聞いたことのある会社であると共に、数多くの魅力があるため、転職市場でも人気の高い会社となっています。

(*1)参照：会社概要｜JR東日本（2025年11月現在）

JR東日本の中途採用難易度

JR東日本の中途採用難易度は高いです。

dodaの、転職人気企業ランキング2025＜総合＞で全体の25位に入っているほど人気が高い同社は、必然的に転職市場でも内定を取るのが難しい企業となっていると考えられます。(*2)

なお、JR東日本の経験者採用比率は2025年度現在は37パーセントとなっていることから、同社は積極的に中途採用を行っていると考えられます。(*3)

しかし、総合職での2025年の経験者採用数は3人と少ないため、より難易度が高いことがうかがえます。(*4)

エリア職で、2025年に入社をした経験者採用数は108人となっており、総合職より難易度は低い傾向になっていると考えられます。

(*2)参照：社会人が選ぶ”働きたい企業”第1位は？転職人気企業ランキング2025＜総合＞｜duda（2025年11月現在）

(*3)参照：Q＆A｜JR東日本経験者採用（2025年11月現在）

(*4)参照：人的資本に関する情報｜JR東日本（2025年11月現在）

JR東日本へ転職する際の選考フローと対策

JR東日本の中途採用の選考フローは、「総合職・ジョブ型」(*5)と「地域総合職」(*6)で若干変わります。

総合職・ジョブ型の選考フロー

1. マイページ登録
2. エントリーシート登録 or 適性検査A受検
3. 書類選考
4. 面接（概ね1カ月半程度の期間で複数回実施予定）
5. 内定
6. 処遇面接
7. 入社

エリア職の選考フロー

1. マイページ登録
2. エントリーシート登録 or 適性検査A受検
3. 書類選考
4. Web面接・適性検査・健康診断
5. 面接
6. 内定〜入社

(*5)参照：総合職・ジョブ型｜JR東日本経験者採用（2025年11月現在）

(*6)参照：地域総合職｜JR東日本経験者採用（2025年11月現在）

JR東日本の中途採用対策

ここでは、中途採用に申し込むにあたっての書類と面接対策アドバイスを簡単にご紹介します。

＜書類対策＞

JR東日本の中途採用の書類選考では、応募者の経験やスキルが、募集ポジションの要件と合致しているかが評価されます。

そのため、自身の職務経歴や実績を具体的に記載し、JR東日本でどのように活躍できるかを明確に示すことが重要です。

また、JR東日本の事業内容や企業理念を理解し、自身の経験やスキルがどのように貢献できるかもアピールしましょう

応募書類は、採用担当者に「会ってみたい」と思わせるような内容にすることが重要です。誤字脱字がないか、読みやすい文章になっているかなど基本的な点にも注意を払いつつ、転職エージェントにも相談し、客観的な意見も交えてブラッシュアップしながら進めると良いでしょう。

＜面接対策＞

JR東日本の面接では、技術力や専門知識はもちろんのこと、「自社のサービスや技術にどれだけ理解があるか」「会社の理念に共感しているか」といったポイントも重視されます。

JR東日本の企業理念や事業内容に共感し、どのように貢献したいかを具体的に説明できるように準備しておきましょう。

また、中途採用では即戦力となる人材が求められるため、自身のスキルをJR東日本でどう活かせるのかなどを、具体的に説明できるように準備しておくことが重要です。

過去の職務経験や実績を振り返り、JR東日本の事業内容や募集ポジションの要項と照らし合わせながら、自身の強みや貢献できる点を整理しておきましょう。

JR東日本への転職に向いている人の特徴

JR東日本への転職に向いている人の特徴には、「専門的な能力を持っている人」、「自ら動くことが出来る人」、「年収を上げたいと思っている人」などがあげられます。

専門的なスキルを持っている人

今までの仕事経験や人生での経験から得た、高い専門能力やスキルを持っている人は、入社後に即戦力になる可能性も大いにあるため、JR東日本への転職に向いているでしょう。

自ら動くことが出来る人

自分から課題などを設定し、積極的に新しいことに挑戦できる人材は、JR東日本の中途採用にピッタリと言えるかもしれません。

今までの経験に固執しすぎることなく、広く柔軟な視野を持ちながら積極的に動くことが出来る人は、その点を書類審査や面接時にアピールするようにしましょう。

年収を上げたい人

JR東日本の2025年3月時点での平均年収は約767万円（平均年齢39.2歳）となっています。(*7)

令和5年12月時点での日本の平均給与が460万円であることを考えると、JR東日本の給与はその約1.6倍であることがわかります。(*8)

そのため、転職を通して年収を上げた生きたいと思っている人にはJR東日本も良い選択肢の一つかもしれません。

(*7)参照：有価証券報告書｜JR東日本（2025年11月現在）

(*8)参照：令和5年分　民間給与実態統計調査｜国税庁（2025年11月現在）

よくある質問

ここでは、JR東日本の中途採用に関するいくつかのよくある質問に回答していきます。

JR東日本の中途採用の基本給はいくらですか？

JR東日本の中途採用における、地域総合職の年収は約480万円ほどとなっています。(*9)

総合職の基本給について具体的な金額の記載はないですが、JR東日本の平均年収が約767万円であることを考えると、経験や年齢によって個人差は出てきますが、480万円以上と予測することが出来るかもしれません。

なお、JR東日本のボーナス事情に興味のある方は、こちらの記事も併せてご覧ください。

JR東日本の中途採用は何歳までですか？

JR東日本の中途採用に年齢制限はありません。スキルや経験、意欲などがあればどなたでも応募することが出来るのが魅力となっています。

JR東日本の中途採用の倍率はどれくらいですか？

JR東日本の中途採用の倍率についての具体的な数字はありませんが、かなり高いことが予想されます。特に、総合職には毎年数人（多くても10人以下）のみ内定をもらっているため、狭き門となっているようです。

(*9)参照：地域総合職｜JR東日本経験者採用（2025年11月現在）

まとめ

ここまで、JR東日本の中途採用の難易度や選考フロー、向いている人の特徴などを解説してきました。

狭き門となっているJR東日本への転職ですが、sincereedなどのハイクラス転職エージェントのサポートを上手に活用することで、夢をかなえることが出来るかもしれません。

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